HR Consulting

Met bijna 30 jaar ervaring in HR, payroll en sociale wetgeving ondersteun ik bedrijven tijdelijk of structureel bij hun personeelsadministratie en HR-processen.

Voor bedrijven die ondersteuning zoeken in:

  • Payroll
  • Sociale wetgeving
  • HR administratie
  • Tijdsregistratie
  • Procesoptimalisatie

Brainspotting

Heb je het gevoel dat je steeds tegen dezelfde patronen aanloopt?

Stress, onzekerheid, perfectionisme, faalangst, moeilijke relaties, pestervaringen of gebeurtenissen uit het verleden kunnen onbewust invloed blijven hebben op je dagelijks leven.

Brainspotting helpt om die blokkades te verwerken en opnieuw ruimte te creëren.

Voor wie?

Brainspotting is geschikt voor volwassenen en jongeren die merken dat bepaalde emoties, gedachten of gedragspatronen blijven terugkomen.

Het kan ondersteuning bieden bij:

  • Stress en spanning
  • Onzekerheid en een laag zelfvertrouwen
  • Perfectionisme
  • Faalangst
  • Piekeren
  • Emotionele blokkades
  • Moeilijke relaties
  • Pestervaringen
  • Ingrijpende gebeurtenissen uit het verleden
  • Terugkerende patronen die je belemmeren

Je hoeft geen groot trauma te hebben meegemaakt. Ook dagelijkse stress, onzekerheid of ervaringen uit het verleden kunnen een blijvende impact hebben op hoe je je vandaag voelt.

Wat is Brainspotting?

Brainspotting is een diepgaande en effectieve methode die helpt om onverwerkte ervaringen, emoties en blokkades te verwerken.

Door gebruik te maken van specifieke oogposities wordt toegang verkregen tot gebieden in het brein waar deze ervaringen opgeslagen liggen. Hierdoor kan het natuurlijke verwerkingsproces van lichaam en geest opnieuw op gang komen.

Waarom kiezen voor Brainspotting?

Brainspotting kan helpen wanneer:

  • Je steeds tegen dezelfde problemen of patronen aanloopt
  • Je emoties soms sterker reageren dan je zou willen
  • Je vastzit in spanning, onzekerheid of oude pijn
  • Praten alleen niet voldoende lijkt te helpen

Het doel is meer innerlijke rust, emotionele balans en veerkracht te ervaren in het dagelijks leven.

Hoe verloopt een sessie?

Tijdens een brainspotting-sessie gaan we samen op zoek naar de oogpositie die verbonden is met wat je ervaart.

In een veilige en rustige omgeving krijg je de ruimte om aandacht te geven aan wat zich aandient, zonder dat je alles uitgebreid hoeft te verwoorden.

Je brein en lichaam krijgen de kans om op hun eigen tempo te verwerken. Als therapeut begeleid ik dit proces zorgvuldig, zodat vastgezette emoties en ervaringen kunnen loskomen en integreren. Dit proces kan leiden tot meer emotionele rust, helderheid, zelfvertrouwen en veerkracht, waardoor je opnieuw meer ruimte ervaart om vrijuit te leven.

Brainspotting aan huis

Waar jij je veilig voelt, daar kan Brainspotting starten.

Sommige kinderen praten gemakkelijker aan de keukentafel dan in een praktijkruimte. Sommige volwassenen ervaren minder spanning in hun eigen vertrouwde omgeving.

Daarom kan een sessie zowel in mijn praktijk te Bonheiden als bij jouw thuis plaatsvinden

Sophie

In eerste instantie ben ik mama van 2 geweldige kinderen en trotse plusmama van nog eens 3 toppers, elk met hun eigen verhaal en levensdoelen.

Al bijna 30 jaar begeleid ik mensen binnen HR-omgevingen. Doorheen die jaren ontdekte ik hoe vaak gedrag, stress en emoties een invloed hebben op functioneren op het werk en thuis.

Vanuit die interesse kwam Brainspotting op mijn pad. Met Brainspotting help ik mensen niet alleen professioneel functioneren, maar ook persoonlijk groeien. Zo combineer ik bijna 30 jaar ervaring in HR met een diepgaande methode voor persoonlijke ontwikkeling.

En onze Chips, de liefste labrador ever, zal helpen waar zij kan.

2

Tarieven en werking

Via de button kun je eenvoudig online een afspraak maken voor:

  • Een online call betreffende HR-Projecten
  • Een brainspottingsessie (aan huis of in de praktijk te Bonheiden)

Tarieven:

HR Consulting : op maat van het takenpakket

Brainspotting:

  • Kennismakingsgesprek (telefonisch) : gratis
  • Individuele sessie 60 min: € 82,00
  • Individuele sessie 30 min: € 41,00
  • Brainspotting aan huis: sessietarief en verplaatsingstijd

Sessies aan huis zijn mogelijk in Bonheiden, Mechelen en binnen een straal van 20 km.

Voor huisbezoeken wordt, afhankelijk van de reistijd, een beperkte toeslag aangerekend. Dit wordt steeds vooraf besproken zodat je nooit voor verrassingen komt te staan.

3

Contact

Wil je een sessie boeken? Gebruik dan makkelijk de online afsprakenkalender om een afspraak te maken.

Komen de aangeboden tijdstippen niet overeen met jouw agenda? Aarzel niet om me dan even te bellen. Op die manier zoeken we een moment uit waarop het voor beide lukt.